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TNB用户10月账单获按比例电费回扣
TNB customers to get pro rata credit in October bills
马来西亚国家能源公司TNB宣布，月用电量800千瓦时以下的家庭用户，将在10月电费账单中直接获得9月电费差额的按比例回扣。此举是政府在9月17日把家庭用户保护门槛从600千瓦时提高到800千瓦时后的落地动作。
烟霾再袭大马 医生忧长期健康影响
Doctors fear haze's long-term effects
马来西亚烟霾持续，预计还要再飘两周。全科医生反映呼吸道病人明显增多，私立医院表示目前尚能应付，但医生担心长期暴露在污染空气中对老人、儿童等脆弱群体的影响。
柔佛 RM4 apam balik 19年不涨价
Apam Balik Jalan Mawai dijual RM4 jadi buruan pelanggan
马来西亚柔佛哥打丁宜 Jalan Mawai 的一档 apam balik 小摊，靠家族配方做了19年，一份仍卖 RM4。三家主流媒体先后报道，主打“原料涨价但售价不变”的平价卖点。
Abby Abadi 自曝与三个孩子关系冷淡：我已经没话说
Saya dah habis kata-kata – Abby Abadi akui hubungan dengan anak dingin
48 岁的马来西亚歌手兼演员 Abby Abadi 在采访中承认，与前夫 Norman Hakim 所生的三个孩子关系已经冷淡，孩子们各自生活、不再同住。她在社交媒体上的倾诉引发关注，随后又出面否认自己偏心，称那是一位母亲在纠正孩子。
南太平洋抹香鲸撞裂帆船，4名船员海上求生
'Loud thud': Sperm whale sinks yacht in South Pacific
一艘16米帆船在南太平洋诺福克岛以北250海里处遭遇抹香鲸群，一头抹香鲸撞裂船体。4名船员在公海上昼夜奋战自救，最终脱险。船员形容当时只听见一声巨响，整条船被撞得横了过来。
丁加奴一个月内第四只棱皮龟上岸产卵
Penyu belimbing mendarat kali keempat di Terengganu, ‘hadiahkan’ 70 biji telur
10月1日凌晨，一只棱皮龟在丁加奴马兰的Jambu Bongkok海滩上岸产卵，被渔民发现后救下70枚蛋。这是丁加奴自9月1日以来记录的第四次棱皮龟上岸，累计已有265枚龟蛋被转移到兰道阿邦的保育中心孵化。
未来办公：AI机器人在群里互聊
The future of work is a group chat of AI bots talking to each other
Yahoo Finance 一篇文章提出，未来的工作场景可能是一群 AI 机器人在群聊里互相沟通。该话题在马来西亚 Google Trends 上以搜索词 chat gpt 被捕捉到，约 2000+ 次搜索，仅 1 家来源记录。
彭亨健身教练冲击亚洲纪录 单日9000次
Ikon kecergasan Pahang buru rekod Asia
彭亨29岁健身教练K. Jey Prabakaran Thevar今年6月刚以18小时耐力训练创下世界纪录，如今宣布11月1日挑战亚洲纪录：深蹲、腿屈伸、开合跳各做3000次，合计9000次重复。马来三家主流媒体同步报道。
俄罗斯车手里库诺夫夺环兰卡威第4赛段
Strategi Rikunov menjadi
2026年9月30日，环兰卡威（LTdL）第4赛段，29岁俄罗斯车手Petr Rikunov从Meru Raya骑到金马仑高原，全程142.3公里，以3小时29分12秒拿下单站冠军，领先第二名3秒。他原本目标是总成绩排名，中途改为主攻单站，策略奏效。
新加坡给公务员开发相亲App救生育率
Singapore Tests New Dating Platform FirstDate To Help Singles Find Love & Have Babies
新加坡政府推出名为 FirstDate 的算法配对交友平台，试点对象是 21 至 35 岁的公务员，目的是解决不婚和超低生育率问题。官方主打卖点是终结交友软件的“滑动疲劳”，帮单身者认真找对象。马来西亚三家媒体在一天内跟进报道。
义肢男被赶出OKU车位，全马吵翻
She Was Told The OKU Parking Spot Was “Wheelchair Only” — A Lawyer Says Malaysian Law Doesn’t Say That
马来西亚马六甲Klebang Walk停车场发生争执，一名装义肢的男子把车停在OKU（残障人士）专用车位，被人要求挪车，理由是"这个位子只给坐轮椅的人"。一名律师随后公开指出，马来西亚法律并没有这样规定，事件在网上引发关于OKU车位到底谁能用的争论。
为什么亚洲人蹲得下？“亚洲蹲”又火了
Why Can’t Everyone Do The Asian Squat, And Can You Train Yourself To Do It?
马来西亚网络媒体 Says.com 发文讨论“亚洲蹲”现象：为什么西方人蹲不下去，以及这个动作能不能靠练习学会。话题在东南亚社交平台上再次被翻出来，变成一轮关于身体差异和生活习惯的玩梗讨论。
大马网友吐槽民宿奇葩规定
Netizen Kongsi Pengalaman Berdepan Pelbagai Peraturan Pelik Menginap Di Homestay
马来西亚网友在社交媒体分享住民宿时遇到的各种离谱规定，有的民宿还对住客开出"罚款"。帖子引发大量跟帖，大家纷纷晒出自己碰过的怪规矩。
马来西亚无杆收费站还要再等等
Rundingan tol tanpa palang sedang berjalan – Alexander
马来西亚工程部长 Alexander Nanta Linggi 表示，多车道自由流（MLFF）无杆收费系统不会仓促推行，政府让大道特许经营公司先以 B2B 方式谈妥条件。系统商 JUSTGO 将在 PLUS 大道率先试点。
马拉松破2小时第一人 Sawe：我还能更快
'No limits': Marathon world record holder Sawe chasing history
肯尼亚跑手 Sabastian Sawe 今年 4 月在伦敦跑出 1:59:30，成为史上第一个马拉松跑进 2 小时的人。他在柏林受访时表示，自己相信 1:59 以内的时间完全做得到，只是不知道还能快多少。
釜山运河搁浅鲨鱼成网红，60万人围观
Shark stranded in South Korean canal draws 600,000 visitors as rescue bid fails
一条3.5米长的公牛鲨9月18日出现在韩国釜山北港的人工水道，几天都没能游回大海。当地出动海岸警卫队引导救援但最终失败，两周内约60万人跑去围观，鲨鱼造型冰淇淋卖到脱销。
马来西亚人预期寿命升至75.5岁，女性多活近5年
Bayi lahir pada 2026 dijangka hidup 75.5 tahun - DOSM
马来西亚统计局发布《2024-2026年简明生命表》，2026年出生的婴儿平均预期寿命为75.5岁，比2023年提高1.5岁。女婴预期活到78.1岁，男婴73.2岁，相差4.9年；雪兰莪州最高，达78.2岁。
吉隆坡机场快线涨价 RM10，2027年1月起生效
KLIA Express, Transit fares to rise by RM10 in 2027
马来西亚机场快线营运商 Express Rail Link（ERL）宣布，从 2027 年 1 月 1 日起，KL Sentral 往返 KLIA 的单程成人票价由 RM55 调涨至 RM65。这是该服务自 2016 年以来首次调价，其他区间票价也将同步调整。
厄尔尼诺发威，大马恐热到明年4月
El Nino: Negara bakal berdepan cuaca panas, kering, jerebu hingga April
马来西亚气象局警告，厄尔尼诺现象将持续增强至2027年4月，全国面临更炎热干燥的天气和加剧的烟霾风险。部分地区降雨量将明显减少。
「毛衣天气」冲上马来西亚热搜
Students share fall fashion choices: sweater weather and no sweating weather
美国伊利诺伊州立大学校报 The Vidette 发了一篇学生秋季穿搭报道，标题用了「毛衣天气」和「不流汗的天气」两个说法。这条内容在马来西亚 Google Trends 上以「weather」为词条被搜了约一万次，但只有这一家媒体来源。
烟霾季咳嗽来袭，先分清干咳还是痰咳
Batuk Berkahak Atau Kering? Apa Yang Perlu Rakyat Malaysia Tahu Sepanjang Musim Jerebu
马来西亚持续烟霾、天气反复，喉咙痒、呼吸道不适和咳嗽成了日常抱怨。Astro Awani 请医生科普干咳与痰咳的区别，Says.com 则刊登了 Woods 品牌赞助的护嗓止咳指南。
阿兹祖亚运争先赛出击，首轮撞名「贝克汉姆」
Azizulhasni nears national record in qualifying, draws Beckham in first round
2026爱知-名古屋亚运会场地自行车男子个人争先赛，马来西亚名将阿兹祖哈斯尼（绰号「袖珍火箭」）资格赛骑出9.467秒排第三，逼近自己保持的全国纪录。首轮他抽中对上印度车手 David Beckham Elkatohchoongo，另一位印度选手又让人联想到C罗，马来媒体直接把标题写成「阿兹祖对上贝克汉姆、C罗」。阿兹祖随后再胜一轮晋级八强。
70岁老人剪断工人安全绳拿去晾衣服
70-Year-Old Cuts Worker’s Safety Rope To Use As Washing Line
马来西亚一名70岁老人为了晾衣服，把正在二楼平台作业的工人的安全绳剪断。工人被困在半空平台，所幸最终平安脱困，事件在网上引发讨论。
《The Fox King》代表马来西亚冲奥
Filem The Fox King wakili Malaysia di Anugerah Akademi ke-99
马来西亚国家电影发展局（FINAS）宣布，Woo Ming Jin 执导的《The Fox King》（又名 Semusim Lara）将代表马来西亚角逐第 99 届奥斯卡最佳国际影片。这是马印合拍片，由 Idan Aedan、Hadi Putra 与印尼女星 Dian Sastrowardoyo 主演。
马来西亚鬼屋季：目标是一起活着出来
How To Survive Your First Haunted House Without Leaving Your Friends Behind
Says.com 发了一篇鬼屋生存指南，教第一次进鬼屋的人怎么不被吓到丢下朋友先跑。文章核心一句话：目标是活下来，而且要一起走出来。
马来西亚田径亚运零奖牌遭炮轰
A big zero from national athletics squad at Asian Games
马来西亚田径队在爱知-名古屋亚运会颗粒无收，20 名选手出征、仅设 1 枚奖牌目标，最终一块奖牌都没拿到。最后希望、女子链球选手 Grace Wong 决赛仅列第 7，最好成绩 64.15 米。媒体与业内人士齐声批评，并把它称作 2027 年本土东南亚运动会前的"wake up call"。
法国高中生罢课抗议升级 数百人被拘留
France warns against escalation of high school demonstrations
法国多地高中生连续一周封锁校门，抗议班级人数过多、师资短缺和课表过密。9月30日抗议升级为全国性罢工，示威者与警察爆发冲突，至少440人被拘留。总理勒科尔尼警告事态升级“不负责任”。
马来西亚宠物月饼走红，猫狗也过中秋
Pet Owners Are Buying Mooncakes For Their Dogs And Cats
马来西亚中秋期间出现宠物专用月饼，做成迷你尺寸，馅料换成三文鱼配蛋黄、鸭肉配蓝莓。Says.com 报道称越来越多养宠人把中秋仪式感延伸到猫狗身上。
KLIA 机场快线只开一辆，卫星厅挤爆
Hanya satu aerotrain beroperasi menyebabkan Bangunan Satelit KLIA sesak
吉隆坡国际机场（KLIA）卫星厅因例行维护只开放一辆 Aerotrain 接驳列车，导致抵达大厅严重拥堵。一名 Threads 用户上传现场人潮照片后引发关注，Berita Harian 与 Harian Metro 相继报道。
马来网友热议：强制起床闹钟App
Susah Nak Bangun Pagi? Aplikasi ‘Alarm’ Khas Ini Ada Cara Paksa Anda Bangun Tidur!
Says.com 报道了一款专门治“起不来床”的闹钟 App，用户必须完成指定动作才能把闹钟关掉。报道用马来年轻人最常自嘲的一句“Susah Nak Bangun Pagi?”开场，迅速在社媒引发共鸣式转发。
马来西亚匹克球热：球拍保养套装成新宠
5 Products To Add To Your Pickleball Paddle Care Kit
马来西亚生活媒体 Says.com 发布一篇匹克球球拍保养配件盘点，推荐 5 件让球拍更耐用的产品。匹克球在马来西亚持续升温，装备消费和玩家社群正在成形，这类消费指南开始出现在大众媒体上。
匹克球穿搭风靡马来西亚社交网络
5 Stylish Pickleball Pieces You Can Wear From The Court To Your Next Coffee Run
Says.com 同一天连发两篇匹克球专题：一篇盘点能从球场直接穿去喝咖啡的时尚单品，一篇推荐专为球场快速移动设计的球鞋。说明匹克球在马来西亚已经从运动变成一种被时尚化的生活方式。
马来西亚热搜：虎队再会狮队，东盟杯又碰面
Tigers meet Lions again
马来西亚 Google Trends 上出现两波赛事搜索热，「Tigers meet Lions again」和「Tigers refuse to give up at ASEAN Cup」先后上榜；同时「indonesia vs bangladesh」「singapore vs bangladesh」两个对阵词分别拿到约 5000 和 500 次搜索。属于典型赛事型短热搜，没有主流媒体跟进报道。
大马蜡染大师：没兴趣就做不出好蜡染
Batik kita gah tersohor
马来西亚国家工艺人物 Ibrahim Deraman 接受《Harian Metro》专访时表示，蜡染创作必须建立在兴趣之上，强迫不来，尤其是对年轻人而言。他认为就算给年轻人全套技法传授，没有发自内心的热爱也做不出作品。
马来西亚3.3万套建成房卖不掉，值177亿令吉
Built but unwanted: 33,094 homes worth RM17.78bil left unsold
2026年上半年，马来西亚共有33,094套已完工住宅单位滞销，总值177.8亿令吉，较此前进一步扩大。 affordability 问题持续，年轻家庭买不起也贷不到，发展商盖的房和市场真正能消化的房子越差越远。
大象数据指导沙巴泛婆罗洲大道设计
Science can guide wildlife-friendly road planning in Sabah
马来西亚沙巴大学研究团队用科学数据追踪婆罗洲象在泛婆罗洲大道沿线的活动与栖息地使用，为公路规划提供避开野生动物通道的实务依据。三家马来主流媒体同日报道，属科研成果发布类新闻。
环兰卡威第5赛段：云顶高原决战
Genting bakal uji fizikal pelumba
2026年环兰卡威自行车赛第5赛段从Tapah骑到云顶高原，被普遍认为是本届最难的一站。马来西亚车手Tsen Ren Bao在第4赛段成为首位过线的本国车手，带着信心迎接这场皇后赛段；前国手Musairi Musa则提醒，云顶的爬坡比Gunung Jerai和金马仑都要残酷。
英国空军基地附近疑遭恐袭图谋 5人被捕
Police declare major incident at UK's Fairford air base, used by US air forces
英国反恐警察在美军使用的RAF Fairford空军基地附近逮捕5名男子，怀疑他们准备发动恐怖袭击。警方接报称有三辆可疑车辆驶向基地，拆弹小组到场检查车辆，附近Whelford村居民一度被疏散。特朗普称嫌疑人原计划造成 big damage。
西印度群岛三人破百轰出405分
IND vs WI 2nd ODI 2026 live scorecard, toss winner, winning probability, result and highlights from Guwahati
印度对西印度群岛第二场 ODI 在古瓦哈提开打，西印度群岛靠 John Campbell、Shai Hope、Amir Jangoo 三人各打一百分，50 回合轰下创纪录的 405/7。Campbell 的百人斩还是西印度群岛队史最快的 ODI 百分。
杰莱山越野赛第三届 700跑者跨国挑战
300 penduduk tunjang kejayaan Ultra Jerai Geopark Trail
马来西亚吉打州铅县的 Ultra Jerai Geopark Trail（UJGT）2026 进入第三届，定于 11 月 21 日开跑，已吸引超过 700 名来自泰国、印尼、汶莱、新加坡和菲律宾的跑者报名。当地约 300 名村民将参与赛事后勤与接待，主办方希望借此把 Jerai Geopark 推向国际。